Go Back

Πικάντικο φιλέτο ψαριού cajun με γλυκόξινη salsa ροδάκινο

Φιλέτο ψαριού ψημένο σε μια κρούστα πικάντικων μπαχαρικών μαζί με μια γλυκόξινη, ζουμερή salsa. Ελαφρύ, πανεύκολο, εξωτικό και άκρως καλοκαιρινό. Έτοιμο σε 20 λεπτά. 
ΜΕΡΙΔΕΣ 2
ΕΤΟΙΜΟ ΣΕ 20 minutes

Υλικά

Για τη salsa

  • 1 ροδάκινο σε κυβάκια
  • ½ πιπεριά σε κυβάκια
  • 1 καυτερή πιπεριά ψιλοκομμένη
  • ½ μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 2 κουταλιές της σούπας κόλιανδρο ψιλοκομμένο, μόνο τα φύλλα
  • 1 lime ή λεμόνι
  • 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
  • αλάτι
  • πιπέρι

Για το ψάρι

  • 2 κουταλάκια του γλυκού πάπρικα
  • ¼ κουταλάκια του γλυκού πιπέρι cajun ή όσο αντέχεις
  • ½ κουταλάκια του γλυκού θυμάρι
  • ½ κουταλάκια του γλυκού ρίγανη
  • 1 κουταλάκια του γλυκού σκόρδο σε σκόνη
  • 1 κουταλάκια του γλυκού αλάτι
  • 1 κουταλάκια του γλυκού πιπέρι
  • 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
  • 2 x200 γρ φιλέτα ψαριού με την πέτσα
  • ρύζι για το σερβίρισμα
  • ½ lime ή λεμόνι κομμένο σε σφήνες για το σερβίρισμα

Εκτέλεση

  • Βάλε το ρύζι να βράσει: αν σερβίρεις το ψάρι με ρύζι, ξεκίνα από αυτό και βράσε το σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
  • Ετοίμασε την salsa: Κόψε το ροδάκινο και την πιπεριά σε κυβάκια, ψιλόκοψε την καυτερή πιπεριά και το κρεμμύδι, και βάλε τα σε ένα μπολ. Ράντισε τον χυμό από το lime και το ελαιόλαδο, πρόσθεσε αλάτι και πιπέρι, ανακάτεψε, δοκίμασε και προσάρμοσε την salsa όπως σου αρέσει.
  • Βάλε ένα τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά μέχρι να ζεσταθεί πολύ καλά.
  • Άλειψε το ψάρι με τα μπαχαρικά: σε ένα μπολάκι, ρίξε τα μπαχαρικά, τα μυρωδικά, το σκόρδο, αλάτι και πιπέρι σε ένα μπολ και ανακάτεψε. Στέγνωσέ τα φιλέτα με χαρτί κουζίνας πολύ καλά, ειδικά από την πλευρά της πέτσας, αλλιώς αντίο τραγανή πετσούλα. Άπλωσε το μείγμα μπαχαρικών πάνω τους, και από της δύο πλευρές πιέζοντας για να κολλήσει καλά
  • Πάμε για τηγάνισμα: όταν το τηγάνι σου έχει ζεσταθεί πολύ καλά, ρίξε το ελαιόλαδο να ζεσταθεί. Βάλε τα φιλέτα στο τηγάνι με την πλευρά της πέτσας προς τα κάτω και ψήσε τα 2-4 λεπτά μέχρι να ψηθούν και να γίνει η πέτσα crispy. Άνοιξε και κανένα παράθυρο γιατί θα έχουν αρχίσει να βγαίνουν καπνοί. Μόλις η πέτσα γίνει τραγανή, χαμήλωσε τη φωτιά, γύρισε προσεκτικά τα φιλέτα σου, και ψήσε τα 2-3 περίπου λεπτά από την άλλη πλευρά, μέχρι να μαυρίσουν αλλά όχι να αρπάξουν.
    * Ο ακριβής χρόνος εξαρτάται από το πάχος των ψαριών, το τηγάνι σου και την φωτιά σου. Τα δικά μου τα φιλέτα που είναι μικρούλια, ψήθηκαν σε λιγότερο από 2 λεπτά.
  • Σέρβιρε αμέσως, μαζί με ρύζι, την salsa από πάνω και μία σφήνα λεμόνι στο πλάι.
    Instagram vs. Reality tip: Αν έχεις πετύχει την τέλεια τραγανή πετσούλα και θες να την κρατήσεις έτσι, θα ακουμπήσεις το φιλέτο με την πέτσα από πάνω, και θα βάλεις την salsa στο πλάι, γιατί αν τη βάλεις από πάνω θα μαλακώσει η πέτσα.

Σημειώσεις

Τι ψάρι να βάλεις; Εγώ χρησιμοποίησα τσιπούρα. Αλλά μπορείς να χρησιμοποιήσεις οποιοδήποτε λευκό μεσαίο ή μεγάλο ψάρι, ή σολομό, με πέτσα ή χωρίς.
Γεύμα: Κυρίως
Κουζίνα: Αμερικάνικη
Λέξεις-κλειδιά: Θαλασσινά